星期一5.9

早餐—— 炝炒莲白、红椒卤干、绿豆粥、蒙牛牛奶、茶叶蛋、瓜子饼

白面馒头、香葱花卷、粗粮两种

午餐—— 青笋烧鸡、烂肉豌豆、莲白回锅肉、炝炒小白菜、南瓜绿豆汤

晚餐—— 酱爆鸭、金汤鸡片、泡椒猪肝、白油冬瓜、酸菜肉丝汤、水果

宵夜—— 瘦肉粥、糕点

星期二5.10

早餐—— 炝炒油麦菜、豆豉炒贡菜、红薯粥、 蒙牛牛奶、卤鸡蛋、 枣泥蛋糕

豆沙花卷、紫薯馒头、粗粮两种

午餐—— 粗粮炖排骨、芙蓉蒸蛋、水煮肉片、热拌凉粉、紫菜蛋花汤

晚餐—— 红烧肘子、双椒肉丝、鱼香茄子、香菇上海青、三鲜汤、水果

宵夜—— 香葱花卷、紫菜汤

星期三5.11

早餐—— 炝炒下饭菜、炒绿豆芽、南瓜粥 蒙牛牛奶、茶叶蛋、鲜肉包子

面包、粗粮两种

午餐—— 红烧鱼、宫爆鸡丁、盐煎肉、冒素菜、大枣银耳汤

晚餐—— 杂酱面、炒下锅耙、煎蛋汤、水果

宵夜—— 蛋炒饭

星期四5.12

早餐—— 炝炒大白菜、老干妈、 红豆粥 、蒙牛牛奶、卤鸡蛋 、纸杯蛋糕

发糕、 南瓜馒头、粗粮两种

午餐—— 卤鸡腿、豇豆回锅肉、麻婆豆腐、蒜蓉空心菜、绿豆汤

晚餐—— 黄豆烧猪蹄、翡翠鸡片、鱼香肉丝、炝炒凤尾、萝卜肉片汤、水果

宵夜—— 豆沙花卷、红薯粥

星期五5.13

早餐—— 炝炒绿豆芽、炒大头菜、红薯粥 、蒙牛牛奶、白水鸡蛋 、清水蛋糕

    香辣花卷、 南瓜馒头、粗粮两种

午餐—— 萝卜烧牛肉、土豆肉丝、青笋肉片、冒素菜、海带大骨汤

星期六5.14休息

星期日5.15

晚餐—— 刀削面、扬州炒饭、甜椒肉丝、奶味馒头、炝炒莲白、糕点、冬瓜汤

宵夜—— 八宝粥、香葱花卷

备注：

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！

2.住读生和走读生均按照上述菜单执行，走读生提供午、晚餐，住读生提供早、午、晚餐和宵夜

3.学生早餐：

牛奶1支/鸡蛋1-2个/蛋糕.蒸糕1-2个/肉包1-2个，小菜/粗粮稀饭随量取食用餐，不浪费

4.学生正餐：

三荤一素一汤；出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果，单品有西瓜/苹果/香梨/桔子/香蕉/橙子（根据季节不同选用当季水果）。

菜谱编排：张涛 、米真干、叶宇

食品安全员：胡勇  李学雯   

质检：杨东       

营养师：李婷欣