星期五10.8

早餐—— 炝炒大白菜、清炒小白菜、 绿豆粥 、蒙牛牛奶、白水蛋 、奶油蛋糕

香葱花卷、 南瓜馒头、粗粮两种

午餐—— 青笋烧排骨、花菜肉片、宫爆鸡丁、热拌凉粉、红豆汤

晚餐—— 香辣烤鸭、青椒土豆肉丝、韭菜香干肉丝、糖醋莲白、冬瓜肉片汤

宵夜—— 瘦肉粥

星期六10.9

早餐——炒莲白、蒜蓉下锅耙、红薯粥、蒙牛牛奶、茶叶蛋、枣泥蛋糕、南瓜馒头

豆沙花卷、粗粮两种

午餐——樱桃肉、水煮肉片、麻婆豆腐、西红柿炒蛋、蒜蓉空心菜

星期日10.10

晚餐—— 杨洲炒饭、三鲜刀削面、白面馒头、炝炒白菜

宵夜—— 紫菜蛋花汤、糕点

备注：

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！

2.住读生和走读生均按照上述菜单执行，走读生提供午、晚餐，住读生提供早、午、晚餐和宵夜

3.学生早餐：

牛奶1支/鸡蛋1-2个/蛋糕.蒸糕1-2个/肉包1-2个，小菜/粗粮稀饭随量取食用餐，不浪费

4.学生正餐：

三荤一素一汤；出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果，单品有西瓜/苹果/香梨/桔子/香蕉/橙子（根据季节不同选用当季水果）。

菜谱编排：张涛 、米真干、叶宇

食品安全员：胡勇  李学雯   

质检：杨东       

营养师：李婷欣