2019年12月9日——12月15日

星期一12.9    

早餐—— 青芥炒黄豆芽、南瓜粥 、伊利学生奶、白水鸡蛋 、桃酥、蛋糕

香葱花卷、白面馒头、粗粮两种

午餐—— 红烧排骨、 翡翠虾仁、卤豆干炒肉片、 蒜蓉生菜、西红柿煎蛋汤

晚餐—— 魔芋烧鸭 、蒜苗回锅肉、金汤肉片、醋溜白菜、 冬瓜肉片汤、水果

宵夜—— 豆沙花卷、 蛋花菌菇羹

星期二12.10

早餐—— 炝炒土豆丝、 绿豆粥、 伊利学生奶、白水鸡蛋、枣泥蛋糕、奶油蛋糕

椒盐花卷、奶香馒头、粗粮两种

午餐—— 萝卜炖蹄花  豇豆茄子肉片、麻婆豆腐、 姜汁菠菜、 大枣银耳汤

晚餐—— 小煎鸡、干锅花菜肉片、酸菜肉末粉条、 炝炒油麦菜 、平菇肉片汤、水果

宵夜—— 汤河粉

星期三12.11 

早餐—— 炝炒黄豆芽 玉米粥 伊利学生奶、茶叶蛋、 面包、桃酥 、

            鲜肉包子、粗粮两种

午餐—— 干锅兔丁、小炒卤肉、烂肉芹菜、 炝炒凤尾、 三鲜汤

晚餐—— 剁椒蒸钳鱼、泡椒猪肝 、榨菜肉丝 、醋溜白菜、青菜煎蛋汤、 水果

宵夜—— 南瓜馒头、红豆粥

星期四12.12

早餐—— 炒土豆丝 、红豆粥 、伊利学生奶、白水鸡蛋 枣泥蛋糕、奶油蛋糕

            奶香馒头、紫薯馒头、粗粮两种

午餐—— 五香鸡腿、粉皮回锅肉、 烩三鲜、 清炒小白菜、 虾皮冬瓜肉片汤

晚餐—— 冒烤鸭、西红柿炒蛋、儿菜肉片、 糖醋莲白、 海带大骨汤 、水果

宵夜—— 醪糟汤圆

星期五12.13

早餐—— 炝拌青瓜、 红薯粥 、伊利学生奶、卤鸡蛋 、清水蛋糕、面包、

            豆沙花卷、香葱花卷、粗粮两种

午餐—— 香菇丸子、 青笋肉片 、宫保肉丁、 炝凤尾、 豆腐肉片汤

星期六12.14

值班

星期日12.15

晚餐—— 下饭菜炒饭、三鲜烩面、 香橙包/花卷/糕点、 蔬菜稀饭、 蒜蓉生菜

宵夜—— 香葱花卷、 豌杂海带汤、

备注：

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！

2.住读生和走读生均按照上述菜单执行，走读生提供午、晚餐，住读生提供早、午、晚餐和宵夜

3.学生早餐：

牛奶1支/鸡蛋1-2个/蛋糕.蒸糕1-2个/肉包1-2个，小菜/粗粮稀饭随量取食用餐，不浪费

4.学生正餐：

三荤一素一汤；出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果，单品有西瓜/苹果/香梨/桔子/香蕉/橙子（根据季节不同选用当季水果）。

菜谱编排：张涛 、米真干、叶宇

食品安全员：胡勇  李学雯   

质检：杨东       

营养师：李婷欣