星期一10.21

早餐——  炝炒土豆丝 、绿豆粥、伊利学生奶、白水鸡蛋

桃酥、蛋糕、南瓜馒头、香葱花卷、当日搭配粗粮2种

午餐——  青笋烧排骨、红椒香干肉丝、花菜肉片、蒜蓉小白菜、银耳大枣汤

晚餐——  酱爆鸭、宫保鸡丁、麻婆豆腐、炝炒油麦菜、萝卜大骨汤、水果

宵夜——  紫薯馒头、西红柿蛋花汤

星期二10.22

早餐——  醋溜白菜、玉米粥、伊利学生奶、茶叶蛋、奶油蛋糕、

枣泥蛋糕、豆沙花卷、奶香馒头、当日搭配粗粮2种

午餐——  清蒸鳕鱼、家常回锅肉、烂肉粉条、炝炒飘儿白、绿豆南瓜汤

晚餐——  红烧猪蹄、泡椒莲藕肉片、双椒肉丝、蒜蓉凤尾、冬瓜肉片汤、水果

宵夜——  醪糟小汤圆

星期三10.23

早餐——  炝炒莲白、南瓜粥、伊利学生奶、白水蛋

桃酥、面包、鲜肉包子、当日搭配粗粮2种

午餐——  土豆烧牛筋、青瓜木耳肉片、尖椒回锅肉、炝炒豆芽、紫菜蛋花汤

晚餐——  粗粮三黄鸡（炖）、鱼香茄子、泡椒猪肝、醋溜白菜、三鲜汤、水果

宵夜——  蛋花汤、蛋糕

星期四10.24

早餐——  蒜蓉生菜、红薯粥、伊利学生奶、白水鸡蛋、奶油蛋糕、

枣泥蛋糕、玉米馒头、奶香馒头、当日搭配粗粮2种

午餐——  五香鸡腿、麻辣米豆腐、青笋肉片、糖醋莲白、红豆汤

晚餐——  红烧巴沙鱼、猪肉炖粉条、芹菜腐干肉丝、蒜苗萝卜丝、煎蛋汤、水果

宵夜——  意大利面

星期五10.25

早餐——  炝炒小瓜丝、红豆粥、伊利学生奶、卤鸡蛋

清水蛋糕、面包、豆沙花卷、紫薯馒头、当日搭配粗粮2种

午餐——  胡萝卜烧兔、苦瓜红椒肉片、清烩三鲜、手撕莲白、酸菜粉丝汤

星期六10.26

值班

星期日10.27

晚餐——  杂酱面、白面馒头、炝炒白菜、桂花饭、蔬菜肉片汤、绿豆粥

宵夜——  香葱花卷、豌杂海带汤

备注：

1.以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！

2.住读生和走读生均按照上述菜单执行，走读生提供午、晚餐，住读生提供早、午、晚餐和宵夜

3.学生早餐：

牛奶1支/鸡蛋1-2个/蛋糕.蒸糕1-2个/肉包1-2个，小菜/粗粮稀饭随量取食用餐，不浪费

4.学生正餐：

三荤一素一汤；出于营养需求请学生均衡均份取餐，尽量不要偏食，不够可以二次添加饭/菜/汤；学生每人每天配餐一个水果，单品有西瓜/苹果/香梨/桔子/香蕉/橙子（根据季节不同选用当季水果）。

菜谱编排：张涛 、米真干、叶宇

食品安全员：胡勇  李学雯   

质检：杨东       

营养师：李婷欣