浓荫夏日，微风吹拂，水杉昂扬，绿装遍园。新的一天又开始啦。今天是高2019级素质拓展训练的第三天。在经过一夜的休整后，同学们笑容满面，精神抖擞，已做好继续训练、锻炼自我的准备。听，嘹亮铿锵的口号响彻校园；看，整齐有序的队列映入眼帘。整个校园成了激情四射、活力绽放的青春海洋。

同学们身着整齐的军装，从站军姿、稍息、立正、跨立等基本项目开始学起。每一个动作，教官都会亲自分解示范，从摆臂到踢腿，从握拳到绷脚，教官会耐心指导、严格把关。同学们认真学习训练项目的每个动作，再苦再累，仍旧乐观面对，充分展现了我校高2019级同学的自强不息的坚韧品质。为你们点赞！

苦与累虽是训练场上的常态，但笑与乐更是身心的润滑剂。意志磨炼与品格铸就是素质拓展训练的主旋律。同学们之间也是互帮互助，彼此鼓励。休息时，大家坐在一起，三三两两，说笑玩乐，好一段美好的青春岁月，因有你相伴，故从容前行。

今天是三排杨昊弈同学的生日，在老师们、教官们、同学们的齐声唱生日歌的祝福下，该同学过了一个难忘的生日，大家一起吃蛋糕、聊愿望、谈天说笑，甚是开怀。该同学称很感动，也很感激老师、教官及同学们，他会用实际行动圆满完成素质拓展训练，以后也会努力学习报效学校的。在此，我们也祝福这位同学及其他同学梦想成真，前途无量，用优异的成绩和美好的未来为师大一中增光添彩。

素质拓展训练，让同学们学会了坚持和感恩，获得了成长和进步。同学们，师大一中一直是你前行路上的温暖相伴者。我们相信，师大一中的高2019级全体同学定能不畏艰苦，顽强拼搏，团结进取，以良好的精神面貌完成入学教育素质拓展训练。加油，看好你们！